猛暑日とは？
猛暑と書かれた新聞
猛暑日とは、最高気温が35℃を超える日のことです。
猛暑日と似たような用語に、夏日や真夏日などがありますが、それぞれの定義は以下の通りです。
- 最高気温が25℃以上の日：夏日
- 最高気温が30℃以上の日：真夏日
- 夜間の最低気温が25℃以上の日：熱帯夜
- 最高気温が0℃未満の日：真冬日
- 最低気温が0℃未満の日：冬日
現在、気象庁では、「最高気温が40℃以上の日」と、「夜間の最低気温が30℃以上の夜」については、定義されていません。
しかし、最近では夏の暑さは厳しさが増しており、日本でも最高気温が40℃を超える日も増えてきています。
日本気象協会が気象予報士を対象に、これらの名称についてアンケートを実施したところ、最高気温が40℃以上の日は「酷暑日（こくしょび）」、夜間の最低気温が30℃以上の夜は「超熱帯夜」が選ばれました。
これらの名称は、今後ニュースや天気予報で聞くことがあるかもしれません。
近年の猛暑日の傾向
気象庁の1910年以降の観測による、全国（13地点の平均）の最高気温の統計を見ると、1994年頃から猛暑日を記録する日数が増えています。
1910年から1993年までの間は、猛暑日が0日または1日以下の年がほとんどです。
2日以上猛暑日があった年は、1924年・1929年・1942年・1961年・1978年・1985年の6年で、3日以上あったのは1929年と1942年のみでした。
一方で、1994年は6.5日、2018年は7.1日、2020年は5.3日、2022年は5.2日と、近年は猛暑日が多くなっています。
1993年から2022年の猛暑日の平均日数は約2.7日で、これは1910年から1939年の猛暑日の平均日数約0.8日に比べて、約3.5倍に増えている状況です。
この結果を見ると、猛暑日の年間日数は、近年増加傾向であることが分かります。
猛暑日の増加に加え平均気温も上がっている
猛暑日が増えていることに加え、平均気温も上昇しています。
世界気象機関（WMO）によると、2015年から2019年は、1850年の統計開始以降、最も高温の5年間でした。2015年から2019年の世界平均気温は、1850〜1900年の平均に比べて、約1.1℃高かったそうです。
また、気象庁の予測では、2076年から2095年の日本の年平均気温は、1980～1999年の平均と比べて約4.5℃上昇するとされています。
このまま地球の気温が上昇すると、人間のみならず、動植物など地球上に住むあらゆる生物に大きな影響を与えることが考えられます。
そのため、地球温暖化対策を行い、気温の上昇を抑えることが求められています。
【関連記事】地球温暖化の現状は？今後の予測や対策、私たちにできることまで紹介
地球温暖化を食い止めるためにできること
現在進行している地球温暖化を食い止めるためには、地球温暖化の主な原因である二酸化炭素の排出量を減らすことが有効と考えられています。
二酸化炭素の排出量を減らす方法の一つが、再生可能エネルギーの活用です。
再生可能エネルギーとは、石油や石炭、天然ガスなどの限りがある化石燃料でなく、太陽光や風、バイオマス燃料などをエネルギー源とするエネルギーです。
どこにでも存在していて枯渇しない資源で、なおかつ温室効果ガスの排出がない（または増加させない）のが大きな特徴となっています。
最近では、再生可能エネルギーを積極的に扱う電力会社もあります。
新電力『エバーグリーン』もその一つです。
エバーグリーンは、東証プライム市場上場のイーレックスグループの一員です。
親会社である『イーレックス』は、国内トップクラスのバイオマス発電事業者として、エコな電気の供給に取り組んでいます。
エバーグリーンに切り替える最大のメリットは、家庭の電気使用で発生するCO₂排出量を実質ゼロにできることです。
ファミリー世帯なら、1ヶ月で148kgのCO₂を削減可能で、これは杉の木11本の植林効果に相当します。
※CO₂排出量は令和3年度全国平均係数（0.434kg-CO₂/kWh）をもとに計算
※植林効果は「森林の二酸化炭素吸収力」（関東森林管理局/林野庁）をもとに、杉の木1本当たりの年間CO₂吸収量を14kgとして計算
エバーグリーンについて詳しく知りたい方は、ぜひ公式ホームページをご覧ください。
猛暑日は無理せず体調に気をつけて
今回は猛暑日について解説しました。
地球温暖化により、平均気温が上昇し、日本でも年々、猛暑日が増えています。
猛暑日に外に出たり運動したりすると、熱中症などを引き起こす可能性がありますので、無理をせずに体調に気をつけて過ごしましょう。
水分をこまめに取るなど、熱中症対策を心がけてください。
(出典)